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ウルムチのグルメをショッピングバスケットに:北源泉と二道橋市場の本格地元グルメ8選

ウルムチのグルメをショッピングバスケットに:北源泉と二道橋市場の本格地元グルメ8選

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旅行家旅行攻略
公開日 2026-09-21 23:47
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ウルムチのグルメをショッピングバスケットに:北源泉と二道橋市場の本格地元グルメ8選

ウルムチの朝は、北源泉市場で荷車が荷物を降ろす音と、タンドール窯から漂う小麦の香りで始まります。海から最も遠いこの街の食の秘密を知るには、レストランに行く必要はありません。最も活気に満ちた答えは、北源泉市場と二道橋という2つの古い市場に隠されています。北源泉市場は地元の人々の「食料品の買い物かご」のような場所で、規模が大きく、あらゆる商品が揃い、夜明けから取引が始まります。旧市街に近い二道橋市場では、民族風の調理済み食品、ジャム、ドライフルーツなどが中心です。2つの市場はそれほど離れていないので、午前中に両方訪れるのがおすすめです。ルールはただ一つ。布袋を持った地元のお年寄りについていくこと。彼らが立ち寄る店は、何十年にもわたる食の伝統を物語っています。

I. ナンと焼きパン:屋台の温度管理ルール

北源春のナン屋台では、通常午前6時に最初のナンを焼き始めます。玉ねぎナンは縁が厚く中央が薄く、刻んだ玉ねぎが甘くキャラメル状になるまでローストされています。ゴマナンはゴマがぎっしりとまぶされており、長距離の持ち運びにも適しており、3日間は新鮮さを保ちます。ナンを選ぶ際は、底に均等に間隔を空けた「気泡」があるかどうかを確認してください。これはタンドール窯で押されたときに均一に加熱されている証拠です。中央を指で軽く押してみて、すぐに元に戻るかどうかで水分が十分であることがわかります。焼きパン(サムサ)は、タンドール窯の端で焼きたてを買うのがおすすめです。皮はパリッとしていてひび割れており、玉ねぎとクミンを混ぜたラム肉の角切りが詰められており、熱々のうちにかぶりつくとジューシーです。まずは2つそのまま食べて、それから2つ買ってレンガ茶と一緒に持ち帰るのがおすすめです。温め直す際は、電子レンジではなくフライパンで油をひかずに焼いてください。電子レンジを使うと皮が硬くなってしまいます。

II. デリフード屋台に残る遊牧民の痕跡:馬肉ソーセージと四川風唐辛子チキン

二道橋市場の近くでは、馬肉ソーセージ(カザフ語で「カジ」)が屋台で人気商品です。燻製馬肉ソーセージは馬の肋骨肉から作られ、松の燻製で表面が濃い赤褐色になっています。選ぶときはソーセージを握ってみて、しっかりしていて弾力があることを確認してください。家に持ち帰ったら、ソーセージ全体を少量の胡椒の実を入れた冷水鍋に入れ、魚臭さを取り除きます。水が沸騰したら、40分間煮込みます。取り出して冷ましてからスライスしてください。そうしないと簡単に崩れてしまいます。スライスして生の玉ねぎと一緒に食べると、油の香りと辛さが互いに引き立て合います。四川山椒鶏は漢族と回族の料理の融合です。市場の屋台では丸鶏しか売っていないことが多く、店員が手で裂いてから、四川山椒油と鶏がらスープで作ったソースをかけます。皮はパリパリで、肉はしっかりしています。付け合わせの豆腐は、鶏肉よりも人気が高い。購入する際は、店員にオリジナルのスープを小袋で追加してもらうのを忘れずに。自宅で麺に混ぜて食べるのに最適で、温める必要はなく、そのまま麺にかけるだけで美味しくいただける。

III.乳製品と漬物:発酵は風味の基礎となる

ウルムチの市場では、手作りのヨーグルトが白い陶器の瓶やプラスチックのバケツで売られており、表面には薄い黄色の膜ができています。膜が厚いほど脂肪分が多いです。ホエイをチーズクロスで濾した「ヨーグルトチーズ」を探しましょう。酸味が強く、地元の人々は白砂糖をかけたり、イチジクジャムと混ぜたりして食べます。ミルクカードは、まず塩味のものを買うのがおすすめです。一口目はしっかりとした食感で、後味に酸味があり、一切れで食事の半分くらいのボリュームがあります。白くて少し黄色みがかったものを選びましょう。白すぎるものは怪しいです。漬物コーナーでは、ウイグル人の手作りジャムを探しましょう。イチジクジャムとバラジャムは隠れた逸品です。ガラス瓶に果肉がそのまま入っていて、色が濃く、シロップが透明なものを選びましょう。漬物屋台で売られている高菜漬けとニンニク漬けは秋/冬の特産品です。小ぶりで紫色の皮のニンニクを選びましょう。漬け込むと、ニンニクの粒は半透明になり、ほんのり酢のような味がします。

IV.旬の果物:太陽を追いかける甘さガイド

北源春市場の果物コーナーは季節ごとに変わります。7月には「老人瓜」が旬を迎えます。皮は手で簡単に裂けるほど柔らかく、非常に甘いですが、輸送には弱いため、地元で食べるのが一番です。購入する際は、店員に切ってもらい、果肉の状態を確認しましょう。果肉は柔らかく、蜂蜜のような甘さであるべきです。8月には、イチジクがトウモロコシの皮に包まれて売られています。大きいものよりも、柔らかいものを選びましょう。軽く押すと弾力があり、底がシロップ状になっているものはその日のうちに食べなければなりません。9月には、ブドウの種類が最も豊富になります。種なしの白ブドウは乾燥保存に適しており、パリッとした食感のブドウは生で食べるのが一番です。「馬乳」と呼ばれるブドウは皮が薄く果汁が豊富なので、購入前に試食してみるのも良いでしょう。10月はザクロと晩生のカンタロープで締めくくられます。カンタロープを選ぶ際は、筋が粗く密度が高く、茎がしわしわで、ずっしりと重みのあるものを選びましょう。持ち帰ったら切る前に2時間ほど冷蔵庫で冷やすと、甘みがさらに引き立ちます。

地元の市場を巡ることは、その街を体験する最良の方法です。ウルムチの市場では、タンドール窯から立ち上る煙、遊牧民の燻製肉、発酵乳の香り、そして旬の果物が、まさに都市の歴史を物語る物語を紡ぎ出します。観光客はグランドバザールのショーウィンドウを眺めるだけですが、市場では人々の生活を肌で感じることができます。空のバッグと半日を携えて、早朝の北源泉から正午の二道橋まで、市場を散策してみてください。きっと多くの地元の人々よりも、この街の食文化を深く理解できるでしょう。