XOOTOUR
Ocho sabores al día para el estómago minnan: una lista de platos típicos de Xiamen para disfrutar desde la mañana hasta la noche.

Ocho sabores al día para el estómago minnan: una lista de platos típicos de Xiamen para disfrutar desde la mañana hasta la noche.

旅行家
旅行家旅行攻略
Publicado el 2026-09-22 00:53
91 lecturas

Ocho sabores al día para el estómago minnan: una lista de platos típicos de Xiamen para disfrutar desde la mañana hasta la noche.

El mapa culinario de Xiamen no se organiza por atracciones turísticas, sino por horarios. A las 5:30 de la mañana, el caldo de huesos en los puestos de sopa de fideos empieza a hervir antes que la propia ciudad; a la 1 o 2 de la madrugada, el caldo de salsa de soja en los puestos de comida aún está hirviendo. Este artículo toma como guía las tres comidas diarias de los lugareños, registrando ocho platos cotidianos, desde los puestos de desayuno matutinos, los restaurantes locales para el almuerzo, los puestos de merienda y los locales de comida nocturna.

Mañana - Sopa de fideos de arroz con palitos de masa frita

La sopa de fideos de arroz es la base sabrosa del desayuno en Xiamen. El caldo se prepara cocinando a fuego lento huesos de cerdo, anchoas secas y camarones secos para crear una base clara y sabrosa, que luego se espesa con fécula de batata. Se añaden fideos de arroz finos hechos a mano y se cocinan hasta que estén ligeramente rotos. Los acompañamientos comunes incluyen sangre de cerdo, intestino grueso, ostras y cerdo en escabeche. Antes de servir, se espolvorea con apio picado, pimienta y chalotas fritas. Los habitantes de Xiamen siempre comen la sopa de fideos de arroz con un youtiao recién frito (un palito de masa frita china), rompiéndolo en trozos y mojándolos en la sopa. La textura es sabrosa y suave, los fideos son finos pero no blandos, y el youtiao es crujiente y masticable a la vez. Esta "sopa para despertar" es lo que realmente da inicio al día.

Sopa de cacahuete con dátiles fritos a primera hora de la mañana

La sopa de cacahuete es un dulce complemento para el desayuno en Xiamen. Se prepara con cacahuetes cultivados en suelo arenoso, pelados a mano y cocidos a fuego lento durante horas con agua y un poco de azúcar de roca hasta que la sopa adquiere un color blanco lechoso y los cacahuetes, enteros pero tiernos, se deshacen en la boca. Tradicionalmente, se acompaña de dátiles fritos, elaborados mezclando boniato con harina de arroz glutinoso, rellenándolos con cacahuetes triturados o semillas de sésamo, dándoles forma de dátil y friéndolos. La sopa de cacahuete es dulce y suave, mientras que los dátiles fritos son crujientes por fuera y tiernos por dentro. Los residentes mayores de Xiamen suelen considerar la sopa de fideos de arroz y la sopa de cacahuete como una combinación dulce y salada ideal para el desayuno, que además les trae recuerdos de abuelos y nietos sentados juntos a la misma mesa.

Almuerzo: Fideos satay

La esencia de los fideos satay reside en la salsa. La salsa satay de Xiamen se elabora friendo y moliendo lentamente cacahuetes, camarones secos, ajo picado, chile y cúrcuma, para luego espesarla con caldo de huesos, obteniendo un caldo brillante de color naranja rojizo. Los fideos suelen ser fideos alcalinos de aceite Minnan, escaldados rápidamente en agua hirviendo y cubiertos con una selección de ingredientes como hígado de cerdo, carne magra, calamares y tofu frito. El sabor es sabroso, ligeramente picante, con la textura de los cacahuetes y el sabor a marisco de los camarones secos. Para los oficinistas locales, un plato de fideos satay para el almuerzo es una opción rápida y satisfactoria; un caldo rico y abundantes ingredientes son lo único que importa, independientemente del ambiente.

Almuerzo: Fideos con camarones

Los fideos con camarones y los fideos satay coexisten en la misma ciudad, pero sus perfiles de sabor son completamente diferentes. El caldo de los fideos con camarones se prepara triturando y salteando las cabezas y cáscaras de los camarones locales para extraer el aceite, y luego cocinándolo a fuego lento con caldo de huesos de cerdo. Se sazona solo con una pequeña cantidad de azúcar de roca y sal, lo que da como resultado un caldo rojo brillante que no es picante. Los fideos también son fideos de aceite alcalino, y los acompañamientos habituales incluyen camarones, panceta de cerdo, brotes de soja y cebollino. El sabor es fresco, dulce y sencillo; beber el caldo antes de comer los fideos es la costumbre entre los lugareños. En la gastronomía de Xiamen, los fideos con camarones se consideran un plato donde "el caldo es más caro que los fideos", lo que resalta la paciencia al cocinar el caldo a fuego lento en lugar de usar ingredientes pesados.

Merienda - Pastel Manjian

El Manjian Gao (满煎糕) es un tentempié típico de mediodía que se encuentra cerca de los mercados del casco antiguo de Xiamen. La masa se elabora con harina, azúcar, bicarbonato de sodio y agua, se fríe lentamente en una sartén y luego se espolvorea uniformemente con cacahuetes triturados y azúcar de sésamo. Se dobla por la mitad y se corta en trozos. Su forma recuerda a un dorayaki más grueso, con una sección transversal porosa. La textura es suave con un toque crujiente gracias a los gránulos de azúcar parcialmente derretidos, y su dulzor es moderado. Antiguamente, los estibadores y estudiantes lo compraban como tentempié; hoy en día, sigue siendo un postre sencillo y popular entre las 3 y las 4 de la tarde.

Merienda - Sopa de cuatro frutas

En las húmedas tardes de Xiamen, un tazón de sopa de cuatro frutas es uno de los postres favoritos de los lugareños para refrescarse. La base se elabora con gelatina de agar-agar, que luego se enfría y se corta en tiras finas, lo que resulta en una textura gelatinosa pero con una consistencia más crujiente y masticable. Los ingredientes suelen incluir frijoles rojos, frijoles mungo, cebada, semillas de taro y sandía en cubos, todo bañado en jarabe de azúcar o agua con miel. La versión de Xiamen enfatiza particularmente la proporción de gelatina de agar-agar, lo que resulta en un sabor refrescante, suave y ligero. La sopa de cuatro frutas no tiene una lista fija de cuatro ingredientes; su atractivo reside en su sabor refrescante y la libertad de personalizar la combinación. También es un postre muy apreciado por muchos estudiantes después de clases.

A altas horas de la noche, pescado mezclado en salsa de soja.

El plato estrella de los puestos de comida nocturnos es el pescado mixto en salsa de soja. Se prepara con pescados locales de pequeño tamaño, como la caballa, el pez hoja y el pámpano pequeño, sin escamar ni freír. Se sofríen jengibre y ajo en aceite caliente, luego se añade el pescado, seguido de salsa de soja, un poco de agua y chiles. Se cocina brevemente hasta que la salsa espese. La preparación es extremadamente sencilla y depende por completo de la frescura del pescado. El pescado queda tierno y la salsa es sabrosa con un toque dulce, lo que la hace perfecta para acompañar bebidas o congee. Este plato estofado en salsa de soja refleja la confianza de los pescadores de Xiamen en su enfoque de "pescado fresco, sin condimentos excesivos", y es también el plato más pedido en los puestos de comida nocturnos.

Tarde en la noche - Tortilla de ostras

En Xiamen, las tortillas de ostras se conocen localmente como "蚵仔煎" (tortitas de ostras). Se seleccionan ostras pequeñas, se mezclan con brotes de ajo y una masa de fécula de batata, se extienden en una sartén caliente con manteca de cerdo y luego se casca un huevo en la sartén y se fríe hasta que los bordes estén crujientes. La versión de Xiamen tiene una mayor proporción de fécula de batata, lo que resulta en una textura suave y masticable con bordes crujientes, y las ostras son carnosas y jugosas. Siempre se sirven con una salsa local agridulce, que es salada, dulce y ligeramente picante. En los puestos de comida nocturnos, a menudo se piden con cerveza o congee. Antiguamente, las ostras eran una fuente básica de proteínas para las familias de pescadores; ahora, se han convertido en un símbolo culinario de los bocadillos nocturnos urbanos.

Desde la sopa de fideos de arroz al amanecer hasta el caldo de salsa de soja a altas horas de la noche, el verdadero sabor de Xiamen no se encuentra en los letreros de las atracciones turísticas, sino en las comidas diarias de los lugareños. Desde las calles principales hasta los callejones, descubre la ciudad a través de sus diversas delicias culinarias en un solo día.