Un viaje tranquilo a Wenzhou sin cometer errores | Una lista de cosas que las personas mayores deben evitar (ascensores, baños, hospitales, etc.)
El otoño pasado llevé a mis padres, que rondan los setenta años, a Wenzhou durante cinco noches. Antes del viaje, me preocupaban tres cosas: cuántas escaleras había en los lugares turísticos, si sería fácil encontrar un baño si lo necesitábamos y a qué distancia estaría un hospital por si nos sentíamos mal. Al regresar, revisé el itinerario y me impuse la regla estricta de echar una siesta de dos horas en el hotel todos los días. En la práctica, descubrí que varios puntos clave de la ciudad eran muy cómodos para las rodillas y la espalda.
I. Razones para elegir Wenzhou en lugar de la montaña Yandang: Primero, necesitamos informarnos sobre los hospitales y los baños.
Cuando salgo con mis padres, priorizo zonas con pendientes suaves, una alta concentración de hospitales y baños públicos fácilmente accesibles. El casco antiguo de Wenzhou y la zona del río Oujiang cumplen en gran medida estos requisitos: en la calle Wuma hay baños públicos cada 200-300 metros, los grandes centros comerciales cuentan con ascensores y baños adaptados, y nuestras principales zonas de ocio están a unos 10-15 minutos en coche de hospitales de nivel dos o superior. En cambio, aunque la montaña Yandang es famosa, algunos de sus senderos tienen escaleras continuas, lo que no es ideal para personas con problemas de rodilla.
Según esta prueba, la isla Jiangxin, la calle Wuma, la calle panorámica Nantang, el humedal Sanyang y el sendero Oujiang Road Greenway se consideran lugares aptos para personas mayores. Cabe mencionar que los callejones antiguos, como la calle Shuomen, tienen losas de piedra azul en el suelo, que pueden estar ligeramente resbaladizas después de la lluvia. Se recomienda usar calzado antideslizante y caminar despacio.
2. Solo se organiza un punto y medio por día durante cinco días y cuatro noches.
Al llegar el primer día, no se aleje demasiado. Regístrese en un hotel cerca de la calle Wuma. Por la tarde, simplemente dé un paseo de cuarenta minutos a lo largo del río por la calle panorámica Nantang. La zona es mayormente llana, con bancos y baños públicos cada pocos cientos de metros, a cinco minutos en coche del hotel. Después de cenar, diríjase directamente a su habitación para descansar.
A la mañana siguiente fuimos a la isla de Jiangxin. El viaje en ferry fue muy tranquilo. Al llegar a la isla, caminamos principalmente por caminos llanos y pendientes suaves, sin subir a las Torres Gemelas Este y Oeste. Después del almuerzo, tuvimos que regresar al hotel para descansar dos horas. A las 4 de la tarde, salimos de nuevo a pasear por la calle Wuma y la avenida Gongyuan. Hay aproximadamente un kilómetro desde la calle Wuma hasta la avenida Gongyuan. Dividimos nuestro paseo en dos tramos, parando durante 20 minutos en un centro comercial por el camino. Hay muchos centros comerciales a ambos lados, así que es fácil entrar en una tienda para disfrutar del aire acondicionado o tomar el ascensor para ir al baño.
El tercer día, elige una sola opción: si quieres descansar por completo, alquila un coche para ir a las aguas termales de radón de Taishun, a una hora y media en coche. Los hoteles con aguas termales suelen estar en terreno llano y tienen acceso directo a las termas desde las habitaciones, pero debes confirmar con antelación si son accesibles para sillas de ruedas. Si no quieres hacer un largo viaje en autobús, da un paseo tranquilo por el humedal de Sanyang o por la calle Shuomen en el centro de la ciudad. El circuito alrededor del humedal de Sanyang tiene unos tres kilómetros; nosotros solo caminamos la mitad antes de regresar. El humedal tiene muchos pabellones con techo de paja y numerosos baños, mientras que la calle Shuomen tiene un ambiente más auténtico de casco antiguo. No intentes hacer demasiado de ninguna de las dos actividades; regresa al hotel para echarte una siesta por la tarde como de costumbre.
La mañana del cuarto día, fuimos al Parque Yangfushan o al Parque Bailuzhou. El sendero junto al lago tiene unos dos kilómetros de largo, pero solo recorrimos la mitad antes de descansar. Los bancos están muy juntos, así que las personas mayores no se cansaron de caminar y parar. Después del almuerzo, fuimos por la tarde al Sendero Verde de Oujiang para disfrutar de las vistas del río. Se permitía el acceso en silla de ruedas en todo el recorrido, y la brisa vespertina era agradable. El quinto día, dormimos hasta tarde, preparamos el equipaje, dimos un paseo por los senderos llanos alrededor del hotel y luego regresamos.
III. Pruebas en condiciones reales de las tres necesidades esenciales de las personas mayores para viajar despacio en Wenzhou.
En cuanto a la disponibilidad de ascensores, los centros comerciales, el Museo de Wenzhou, el Museo de Ciencia y Tecnología y el parque temático Nantang New World, ubicados en la calle Wuma, cuentan con ascensores directos. Algunas calles más antiguas no tienen ascensores directos, por lo que se recomienda utilizar los centros comerciales o los espacios culturales como paradas de descanso durante el recorrido. Existen instalaciones accesibles en la terminal de ferris de Jiangxinyu y en el centro de visitantes de la isla, pero las escaleras que conducen a la torre son estrechas y empinadas, por lo que no se recomienda que las personas mayores intenten subirlas.
En cuanto a la densidad de baños públicos, hay uno cada 200-300 metros en la calle Wuma, aproximadamente uno cada 500 metros en el humedal de Sanyang y un tercer baño en el Centro de Visitantes de Jiangxinyu. Algunos baños portátiles a lo largo del sendero Oujiang Road Greenway se cierran al anochecer, por lo que se recomienda a las personas mayores usar el baño de un centro comercial antes de su paseo vespertino.
En cuanto a las distancias a los hospitales, los de nivel secundario o superior en el centro de la ciudad están a entre 10 y 15 minutos en coche, mientras que el hospital comarcal más cercano en la zona de aguas termales de Taishun está a unos 15 minutos en coche. Cuando viajo con personas mayores, suelo guardar en mi móvil dos rutas desde el hotel hasta el hospital más cercano y pregunto con antelación por la entrada a urgencias por la noche.
IV. El tercer día, ¿cómo elegir entre el casco antiguo y las aguas termales?
Si los padres aún gozan de buena salud y disfrutan de ambientes animados, pueden pasear por pueblos antiguos. Los pueblos y distritos históricos y llanos de los alrededores de Wenzhou conservan muchos talleres tradicionales y tiendas con historia, lo que reduce la probabilidad de que las personas mayores se aburran mientras caminan y exploran. Sin embargo, las calles empedradas son irregulares, algunos tramos requieren caminar más de un kilómetro y los baños están más separados que en el centro de la ciudad, lo que dificulta el desplazamiento en silla de ruedas.
Si sus padres son sensibles al frío en la zona lumbar y las piernas y desean un descanso completo, unas aguas termales son una mejor opción. El efecto calmante del radón en las articulaciones suele ser apreciado por las personas mayores, y sumergirse en una sala privada evita el riesgo de resfriarse al salir de una piscina pública. La desventaja es el largo trayecto desde el centro de la ciudad, lo que hace que una excursión de un día sea bastante agotadora. Recomiendo alojarse al menos una noche en un hotel con aguas termales y sustituir la siesta de la tarde por un baño termal seguido de un breve descanso.
En definitiva, basta con elegir un solo destino el tercer día. Quienes intentan visitar ambos suelen acabar demasiado cansados para hablar, lo que contradice el propósito del turismo lento.
5. ¿Dónde debería quedarme con mis padres y qué lugares debería evitar?
Para el alojamiento, recomiendo elegir un lugar en la zona entre la calle Wuma y la Ciudad Europea. Hay tiendas de conveniencia y farmacias en la planta baja, y está cerca del hospital. La habitación debe tener ascensor, una alfombrilla antideslizante y un banco en la ducha. Evite las pensiones sin ascensor en las callejuelas del casco antiguo, ya que subir equipaje e ir al baño por la noche aumenta el riesgo.
Evite estos lugares con antelación: Algunas atracciones en la montaña Yandang tienen muchas escaleras continuas; el ascensor Lingyan solo llega hasta la mitad de la montaña, y aún tendrá que subir más; algunos senderos en la Academia Yongjia son resbaladizos y tienen pendientes pronunciadas; las escaleras a la torre en la isla Jiangxin son estrechas y empinadas. Estos lugares pueden no ser un problema para los jóvenes, pero podrían causar molestias en las rodillas a las personas mayores.
VI. Resumen del bloguero: Reglas de oro para viajar despacio por Wenzhou para personas mayores
Tras cinco días, mis padres estaban muy satisfechos de poder echarse una siesta de dos horas en el hotel cada día, lo que les daba más energía para salir por la tarde. Las calles llanas, los baños públicos y los centros comerciales del casco antiguo de Wenzhou son ideales para un viaje tranquilo. Recuerda visitar las atracciones llanas por la mañana, echarte una siesta de dos horas y disfrutar de actividades junto al río o en interiores por la tarde. Limítate a un máximo de dos lugares al día y piénsalo dos veces si la distancia entre ellos supera la media hora en coche. Prácticamente no te cansarás.
Por último, aquí les dejo una lista de 20 artículos que siempre reviso cuando salgo con mis padres, junto con cinco categorías de medicamentos de uso común. Los 20 artículos son: bastones de senderismo plegables, zapatos antideslizantes de suela blanda, rodilleras, cojín plegable para el asiento, termo, pastilleros, gafas de lectura, pilas de repuesto para audífonos, fotocopias de su documento de identidad y tarjeta del seguro médico, tarjeta de contacto de emergencia, impermeable desechable, chaqueta ligera, sombrero de ala ancha, protector solar, pañuelos de papel y toallitas húmedas, refrigerios envasados individualmente, funda portátil para el asiento del inodoro, batería externa, bolsa de compras plegable y cortaúñas.
Cinco categorías de medicamentos de uso común: Primero, medicamentos cardiovasculares, incluidos antihipertensivos y comprimidos de nitroglicerina, que deben llevarse siempre consigo; segundo, medicamentos hipoglucemiantes, que deben tomarse con refrigerios para prevenir la hipoglucemia; tercero, medicamentos para huesos y articulaciones y analgésicos para aliviar dolores y molestias después de caminar mucho; cuarto, medicamentos gastrointestinales para prevenir la diarrea del viajero o la incompatibilidad alimentaria; y quinto, medicamentos para el resfriado y las alergias, especialmente importantes durante los cambios de estación. Consulte a su médico antes de viajar, no suspenda medicamentos crónicos sin consultar a un médico y lleve consigo la receta o una foto del envase del medicamento.